コアリズムは、ラテンダンスをベースにしたエクササイズ で、ウエスト に効果 があります。ラテンのダンスリズムに合わせ、腰の機能 を高めることで体にいい 美しいスタイル を作り上げるのです。 スポーツ をするとき急に 肉体 を動かしても怪我の元になっ…